时光倒流术 消灭法令纹 窍门逐个看
来源：爱美网
女人在25岁之前，年轻的肌肤充满活力，不需要太多保养就自然丰盈有弹性，而一旦过了25，胶原蛋白等保持美丽的元素就会不断流失，从而造成肌肤老化，皱纹也开始出现。一个人的脸最容易曝露真实年龄的不是肤质，不是眼袋，而是鼻子两旁的法令纹。法令纹不像眼周、嘴周、额头的细纹，通过补水就能缓解，一旦惹上法令纹，哪怕你的妆容再自然再精致，也很难再给人年轻的感觉咯。有什么办法能让时光倒流，抚平法令纹呢？
一、法令纹的成因
法令纹是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。通常造成法令纹的原因有肌肤老化、肌肉松弛和表情过于夸张，随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和水分含量都会逐渐流失，皮下脂肪萎缩、肌肉松弛，就会产生法令纹。所以法令纹不是一夜间形成的，也不可能在朝夕之间就去除掉。
二、按摩去皱法
1、鼓起腮部成圆形，促使法令线显得更加明显。沿着法令线的凹陷处轻点上精华素和面霜，待其吸收。
2、用中指、无名指指腹施压以画圈的方式作提拉按摩。先从嘴角两边按摩至耳朵;再是鼻翼两侧至太阳穴。
3、双手握拳放于颧骨下方，从法令线开始由中央向两侧按摩脸颊肌肉。保持由下向上提拉的按压手法。
三、食疗紧绷法
胶原蛋白的严重流失是造成法令纹的重要原因，也是每个熟龄mm都在面临的问题，而比起使用昂贵的抗衰老产品，采取食补的方法来补充胶原蛋白更加实惠，选对搭配还能滋补身体。
鸡爪——鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。常吃鸡爪能够养颜护肤，但是鸡爪的热量不算低，100g就有250卡路里，不宜一次吃太多。
大豆——不少人都认为胶原蛋白一般主要集中于肉类，事实上豆类的胶原蛋白一样丰富，而且植物蛋白更不易发胖。豆类大多含有黄体酮以及具有双向调节作用的雌激素，能够有效改善人体内循环，是最适合女性的食物之一哦。
花胶——主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。高蛋白却低脂肪的特性，让女性滋补的同时却不用担心发胖，有滋阴补肾的功效哦。
四、咀嚼锻炼法
“细嚼慢咽”是我们每天都要牢记的，这个好习惯不仅能够帮助更好地消化食物，同时控制食量，还因为咀嚼能运动面部肌肉，改善血液循环，增强细胞的代谢功能。
除了吃饭时细嚼慢咽，我们还可以通过咀嚼口香糖来锻炼面部肌肉，但切记不要嚼太久，因为过分运动会导致咀嚼肌太发达，改变我们的脸型。因为咀嚼能刺激消化液的分泌，所以空腹时不要吃口香糖，同时胃部有疾病的mm也不宜用这个方法。
上一篇：
从办公室到户外 夏日防晒零死角攻略
下一篇：
摘掉表情帝帽子 表情纹统统赶走
